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清晨“猫式”懒腰　　每天清晨睡醒后，躺在床上，后脚双手，手掌张开双腿，撅起臀部，像猫凸起脊梁那样用力拱顶腰，再行拿起高翘的臀部，重复做到十几次;或使双膝双手叩头躺在床上，双肩上耸，拱背缩腹，使脊柱上拱顶，再后双肩放开，腰背沉降使脊柱凹下，做到猫伸懒腰状。...

痛经可分成原发性痛经和继发性痛经，继发性痛经多与疾病有关，而原发性痛经则有可能与生活习惯有关，休息时间、暴饮暴食、久坐不一动……当心痛经找上门。...

澳大利亚柏斯研究员在中国展开研究后找到，吃饭有助大幅度降低患子宫癌风险。...

阴道是女性的谜样地带，堪称女性排经和生育的一个管道。...

为了符合现代摄影师对色彩淋漓尽致大胆的专业摄制必须，雅诗兰黛旗下的魅可M.A.C彩妆品牌应运而生，横空出世。...

入秋了，天气渐渐转凉，一些夏季并不高发的妇科疾病，如附件炎、盆腔炎、宫颈炎等开始浮现。...

女性阴道炎是一种少见的妇科疾病之一，但是坚信有很多人都不告诉只不过阴道炎只是一种总称，实质上阴道炎是分成很多种的，而且每一种其适当的症状、程度、化疗方式都不尽相同。...

男欢女爱后，精子转入女性生殖道（阴道后段），再行经过一条狭长的隧道（子宫颈管），最后抵达一座铺着厚厚的红地毯的雄伟宫殿。...

子宫肌瘤最避讳的就是情绪的波动和脾气，所以我们女性朋友在平时生活中要留意一点，不要因为一点小事就焦躁易怒。...